{"id":51999,"date":"2025-02-07T21:01:33","date_gmt":"2025-02-07T19:01:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/?p=51999"},"modified":"2025-02-07T21:01:33","modified_gmt":"2025-02-07T19:01:33","slug":"helpotusta-ja-huolta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2025\/02\/helpotusta-ja-huolta\/","title":{"rendered":"Helpotusta ja huolta"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">T\u00e4n\u00e4\u00e4n aika verenluovutukselle. Heti aamup\u00e4iv\u00e4n aurinkoisen, nolla-asteisen hiihtolenkki kympin j\u00e4lkeen kaupungille.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hassua, kuinka min\u00e4 nykyisin oikein odotan, etsin sopivaa v\u00e4l\u00e4m\u00e4\u00e4, luovutukseen p\u00e4\u00e4semiselle. Oikeastaan niin on ollut &#8221;aina&#8221;. Nyt luovutus siirtyi reissun ja hammasoperaation vuoksi. Ei ole ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa n\u00e4in. Tuntuu, ett\u00e4 vuosien, vuosikymmenten varrella juuri matkat tai joku &#8221;sairastaminen&#8221; [ml. lapsettomuushoidot, raskaus, imetys tai hammasoperaatiot\/leikkaukset, satunnaiset ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisetkin l\u00e4\u00e4kitykset] ovat pit\u00e4neet minut pois Veripalvelun lepotuoleilta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ja\u00a0 nyth\u00e4n on tullut (kaltaiselleni suorittajalle) joku merkillinen tavoitteen asettaminen t\u00e4h\u00e4nkin juttuun: aattelin, ett\u00e4 siihen asti kun voin luovuttaa (= 70 vuotta) olisi mahtava saada keskiarvo luovutus\/vuosi). Mutta eih\u00e4n se nyt onnistukaan kun luovutusrajoja on muutettu: naiset saavat luovuttaa en\u00e4\u00e4 vain 2 &#8211; 3 krt\/vuosi. Minulla on luvallisia kertoja en\u00e4\u00e4 11 kertaa, tarvitsisin kaksi kertaa lis\u00e4\u00e4. Sit\u00e4 paitsi: SPR:n tilastoissa eiv\u00e4t mielest\u00e4ni ole kaikki luovutuskertani!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Luulen, ett\u00e4 kest\u00e4n sen, ett\u00e4 luovutan vain ne kerrat kuin on mahdollista. Voihan t\u00e4h\u00e4n tulla kaikenmoisia tauteja, hammasremppoja ja reissuja, jotka tekev\u00e4t toiveeni turhiksi, enk\u00e4 edes toivotut eiv\u00e4t ole mahdollisia, mutta silti: mielell\u00e4ni luovutan. Hyv\u00e4 mieli niist\u00e4 tulee. Ainakin Oulun SPR:n Veripalvelussa tuntee olonsa (ja verens\u00e4!) tervetulleeksi. Joten ehk\u00e4 toivun numeraalisten lukujen t\u00e4sm\u00e4\u00e4m\u00e4tt\u00f6myydest\u00e4, t\u00e4ysin kymppien saavuttamattomuudesta, ja jatkan hyv\u00e4\u00e4 harrastusta ilman isompia laskutoimituksia. Mutta: taas kerran suosittelen luovuttajaksi ryhtymist\u00e4. Se tekee hyv\u00e4\u00e4. Itselle ja muille.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kaupunkireissulla piipahdin systerin luonakin. Ehdittiin tovi jutella. Mukava oli n\u00e4hd\u00e4.<\/p>\n<p>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2025\/02\/helpotusta-ja-huolta\/freedom\/\" rel=\"attachment wp-att-52000\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"52000\" data-permalink=\"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2025\/02\/helpotusta-ja-huolta\/freedom\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/freedom.jpg\" data-orig-size=\"116,153\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"freedom\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-large-file=\"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/freedom.jpg\" class=\"alignleft wp-image-52000 size-full\" src=\"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/freedom.jpg\" alt=\"\" width=\"116\" height=\"153\" \/><\/a>Ja t\u00e4n\u00e4\u00e4n viel\u00e4 blinikausi avattu. Hain Hallista blinej\u00e4. Ei mit\u00e4\u00e4n intoa meille kahdelle ryhty\u00e4 k\u00e4rts\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n keitti\u00f6t\u00e4 rasvaiseksi, joten hain 2 x 2 valmista, uunissa kuumennettavaa blini\u00e4, v\u00e4h\u00e4n lohta ja v\u00e4h\u00e4n savuporoa Hallista ja nyt on kyll\u00e4inen olo. Lis\u00e4ksi smetanaa ja silputtua sipulia sek\u00e4 it\u00e4valtalaista <a href=\"https:\/\/www.alko.fi\/tuotteet\/532377\/Geyerhof-Furth-Gr-ner-Veltliner-2023\/\">gr\u00fcner veltlineri\u00e4.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Perjantai-iltaan j\u00e4lkk\u00e4riksi viel\u00e4 pieni pala jotain merkillist\u00e4 cheddaria ja lasilliset <a href=\"https:\/\/www.alko.fi\/tuotteet\/957814\/Purcari-Freedom-Blend-2020\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">moldovalaista bastardoa<\/a>. Hyv\u00e4 viini, jossa luonnehdinnan mukaan on &#8221;Georgian syd\u00e4n, Moldovan terroir ja Ukrainan vapaa henki&#8221;.\u00a0 T\u00e4n\u00e4 perjantaina, helmikuussa 2025 haluan uskoa, ett\u00e4 niin on. Huolimatta siit\u00e4, ett\u00e4 maailmantuskaa on. Unissakin. Paljonkin. V\u00e4lill\u00e4. Eih\u00e4n ne pahat unet ket\u00e4\u00e4n auta. Silti.<\/p>\n<p>Hyv\u00e4\u00e4 viikonloppua.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e4n\u00e4\u00e4n aika verenluovutukselle. Heti aamup\u00e4iv\u00e4n aurinkoisen, nolla-asteisen hiihtolenkki kympin j\u00e4lkeen kaupungille. Hassua, kuinka min\u00e4 nykyisin oikein odotan, etsin sopivaa v\u00e4l\u00e4m\u00e4\u00e4, luovutukseen p\u00e4\u00e4semiselle. Oikeastaan niin on ollut &#8221;aina&#8221;. Nyt luovutus siirtyi reissun ja hammasoperaation vuoksi. Ei ole ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa n\u00e4in. Tuntuu, ett\u00e4 vuosien, vuosikymmenten varrella juuri matkat tai joku &#8221;sairastaminen&#8221; [ml. lapsettomuushoidot, raskaus, imetys tai hammasoperaatiot\/leikkaukset, satunnaiset ja s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisetkin l\u00e4\u00e4kitykset] ovat &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52002,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-51999","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aiheeton","latest_post"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/verenluovutus.jpeg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pr4p4-dwH","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":false,"jetpack-related-posts":[{"id":42735,"url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2022\/04\/pitkaperjantaina-lyhyelta-tuntuva-paiva\/","url_meta":{"origin":51999,"position":0},"title":"Pitk\u00e4perjantaina lyhyelt\u00e4 tuntuva p\u00e4iv\u00e4","author":"Reija","date":"15.4.2022","format":false,"excerpt":"Ei oikeastaan tunnu p\u00e4\u00e4si\u00e4iselt\u00e4, ei varsinkaan pitk\u00e4perjantailta. Ei lapsuudessani, eik\u00e4 viel\u00e4 nuoruudessanikaan, ei edes meid\u00e4n lasten lapsuudessa, pitk\u00e4n\u00e4perjantaina sy\u00f6ty suklaamunia, eik\u00e4 muutenkaan juuri juhlittu. Pitk\u00e4perjantai oli nuiva, aika iloton p\u00e4iv\u00e4. K\u00e4ytiinp\u00e4 joskus kirkosssakin. Mutta t\u00e4n\u00e4\u00e4n meid\u00e4n lapsenlasten kanssa on vietetty p\u00e4\u00e4si\u00e4ist\u00e4 kaikin asiankuuluvin menoin: on ollut virpomispalkkojen (vaikka sattuneesta syyst\u00e4\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa &quot;Isovanhemmuus&quot;","block_context":{"text":"Isovanhemmuus","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/category\/isovanhemmuus\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/paasiainen-6.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/paasiainen-6.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/paasiainen-6.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/paasiainen-6.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":11899,"url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2011\/07\/ensimmainen-heinakuuta\/","url_meta":{"origin":51999,"position":1},"title":"Ensimm\u00e4inen hein\u00e4kuuta","author":"Reija","date":"1.7.2011","format":false,"excerpt":"Ensimm\u00e4isen\u00e4 hein\u00e4kuuta - on Oulussa ollut helle, ukkosta, sadetta ja aurinkoa. - k\u00e4vin verenluovutuksessa. Kolmantena p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 per\u00e4kk\u00e4in olin SPR:n ovella, t\u00e4n\u00e4\u00e4n sitten jo luovutus onnistuikin. Sent\u00e4\u00e4n viikkoa ennen lentoon l\u00e4ht\u00f6\u00e4. Josko se olisi riitt\u00e4v\u00e4 varoaika ettei olisi py\u00f6rtyilemisvaaraa. - olen sy\u00f6nyt niin paljon mansikoita, etten huomenna sy\u00f6. - Koiviston Ingerttil\u00e4ss\u00e4\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa &quot;Niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4&quot;","block_context":{"text":"Niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/category\/aiheeton\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/1_7_1990-600x390.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/1_7_1990-600x390.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/1_7_1990-600x390.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":37798,"url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2019\/12\/mummin-lahjapaiva\/","url_meta":{"origin":51999,"position":2},"title":"Mummin lahjap\u00e4iv\u00e4","author":"Reija","date":"19.12.2019","format":false,"excerpt":"El\u00e4mys- ja hemmottelulahjat ovat ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4kseni nykyisin kovin suosittuja ja paljon annettuja\/saatuja. T\u00e4n\u00e4\u00e4n parinkin lahjan luovutus, vai oliko sittenkin niin, ett\u00e4 se olinkin min\u00e4 joka sain? Aamubrunssi Juniorin tulevan nimpparin merkeiss\u00e4 nautittiin Festassa, ja niinp\u00e4 tein buffetin, jossa kyll\u00e4 oli kyst\u00e4 kyll\u00e4. Sankarin mielest\u00e4 oli parasta riisipuuro, jota s\u00f6i enemm\u00e4n kuin\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa &quot;Isovanhemmuus&quot;","block_context":{"text":"Isovanhemmuus","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/category\/isovanhemmuus\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Hoplop-667x400.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Hoplop-667x400.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Hoplop-667x400.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":29380,"url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2016\/10\/tuhraantunut-torstai\/","url_meta":{"origin":51999,"position":3},"title":"Tuhraantunut torstai","author":"Reija","date":"6.10.2016","format":false,"excerpt":"Ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole ollut mik\u00e4\u00e4n isojen onnistumisten p\u00e4iv\u00e4 t\u00e4n\u00e4\u00e4n. Paljon pieni\u00e4 k\u00e4mmej\u00e4 ja ajan tuhraantumista ihan ilimanaikuseen. Aamup\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 \u00e4idin luona meni parituntinen ja hommat muutoin ihan hyvin, mutta ett\u00e4 s\u00e4hl\u00e4sin pankkiyhteyden kanssa ihan k\u00e4sitt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n kauan. Ja merkonomi\u00e4itini (vaikkei paljon mit\u00e4\u00e4n en\u00e4\u00e4 n\u00e4ek\u00e4\u00e4n) ei pid\u00e4 siit\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4nen \"reskontransa\" ei ole\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa &quot;Bloggailu&quot;","block_context":{"text":"Bloggailu","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/category\/bloggailu\/"},"img":{"alt_text":"1","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/1-1-349x400.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":25460,"url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2015\/08\/yliopistosta-uloskirjautuminen-ja-ilta-iissa\/","url_meta":{"origin":51999,"position":4},"title":"Yliopistosta uloskirjautuminen, ja ilta Iiss\u00e4","author":"Reija","date":"3.8.2015","format":false,"excerpt":"Aamun rankkasateessa l\u00e4hdin t\u00f6ihin, Linnanmaalle oli jo palannut paljonkin henkil\u00f6kuntaa kustannuspaikalle. K\u00e4ytin p\u00e4iv\u00e4n itseni h\u00e4ivytt\u00e4miseen yliopistosta, mm. nettisivuilta: Unpublish KLIKS! ja olen poistettu henkil\u00f6kuntaluettelosta, oven pielest\u00e4 nimi pois ja avaimen luovutus - ja minulla ei en\u00e4\u00e4 ole ty\u00f6huonetta, henkil\u00f6kuntakortin mit\u00e4t\u00f6imisen\u00a0j\u00e4lkeen olen yliopistolla vieras, jonka on liikuttava siell\u00e4 vain silloin kun\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa &quot;Niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4&quot;","block_context":{"text":"Niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/category\/aiheeton\/"},"img":{"alt_text":"11-4","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/11-4-600x400.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/11-4-600x400.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/11-4-600x400.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":54449,"url":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/2026\/05\/nyyttarit-kannattaa-aina-%f0%9f%8d%bd%ef%b8%8f-%f0%9f%a9%b5\/","url_meta":{"origin":51999,"position":5},"title":"Nyytt\u00e4rit kannattaa aina &#x1f37d;&#xfe0f; &#x1fa75;","author":"Reija","date":"17.5.2026","format":false,"excerpt":"Meill\u00e4p\u00e4 oli t\u00e4n\u00e4\u00e4n - taas!! - ruokavieraita. Mutta nyt oli v\u00e4h\u00e4n erilainen ruokajuhla kuin ikin\u00e4 ennen. Jo viime kes\u00e4n\u00e4 rotiss\u00f6\u00f6rien kes\u00e4piknikill\u00e4 pienen porukan kanssa sovittiin, ett\u00e4 pidet\u00e4\u00e4n toukokuussa pieni \"pre-kapituli\". Mik\u00e4 ihmeen pre-kapituli? Paistink\u00e4\u00e4nt\u00e4jien kapituli on kaksip\u00e4iv\u00e4inen noin 400 - 500 hengen juhla: perjantaina on amical \u00b4yst\u00e4vien ilta\u00b4, lauantaina lounas\u2026","rel":"","context":"Kategoriassa &quot;Niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4&quot;","block_context":{"text":"Niit\u00e4 n\u00e4it\u00e4","link":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/category\/aiheeton\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Kilpipaiva_suomesta_maailmalle.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Kilpipaiva_suomesta_maailmalle.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Kilpipaiva_suomesta_maailmalle.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/Kilpipaiva_suomesta_maailmalle.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51999"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51999\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52002"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satokangas.fi\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}